912169☆ああ 2023/12/18 23:47 (iOS16.6)

>>912166
心拍数や呼吸数を管理しながら強度を上げていくランニングは、監督やトレーナーが管理しながら行った方が良いですよ。
むしろ、監督が指示せず管理できていないトレーニングを選手が勝手に行ってしまう方が問題かと。