批判すんなって気持ちは分かるけど、今節のJリーグでおそらく一番目立ってしまったのでサッカー系の放送や動画、文章書きの人達に取り上げられるのは覚悟しておいた方がいいと思いますよ。
そういうのしんどいって人は少しサッカーから離れて、他の楽しい事でメンタル回復しておいたほうがいいでしょう。