スペシャルレフリーの一週間
月曜日 - オフ
火水曜日 - 一泊二日の研修会（先週の自分が担当した試合のビデオで研修）
木曜日 - 国立スポーツ科学センターでフィジカルトレーニングとメンタルトレーニング
土曜又は日曜日 - 試合