133026☆ごる 2017/07/16 14:21 (ZTE)

フィジカルは、鍛えたってそんな簡単に強くならないから、Jではあんまりやってないんだと思うよ。
大人になったら、骨格や身長は変わらないし、筋肉の質（速筋・遅筋）のバランスも大きくは変えられないからね。。。