塩分を摂りすぎたときの対処法
･水分をしっかり摂取する
･利尿作用がある飲み物を飲む（コーヒー等）
･カリウムが豊富な食材を摂る
･半身浴で汗を出す
･カルシウムを含む食品を摂取する