2060487☆ああ 2022/09/20 16:06 (A103OP)

怪我するときはするけど…

怪我しないようにストレッチや柔軟体操とかしっかりやっててもするからなぁ…
そういう怪我にならないように体を柔らかくしておくのは大事
やらない人ほど怪我はしやすい