うん
No.2611375
>>2611351
縄跳びの要領で、あとはチャントに
合わせて楽しく。
自然に地面からはなれる。
疲れたら膝を屈伸してしのぐ。
選手が走っているから、一体感がある。
今はゴル裏引退して近くの指定。

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