ああ 2023/08/21 22:52 iOS16.6 No.2823975 >>2823966 石油系のシャンプーやめたら抜け毛減るよ。 高いけど植物系とかオススメ。 あとは豆乳とか豆腐でイソフラボン取るぐらいかな。