ああ
No.3232400
食事って大切だなって思ったのは、一時期胸肉とか玉子チーズを大量に食べてた時期があって。

筋トレしてなくても、普段の仕事だけで筋肉両増えた。

なお胃腸の状態は最悪だった模様。

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