3516556☆ああ 2024/05/21 22:43 (iOS17.4.1)

>>3516536それは意思の問題。運動でダイエットしても意志が弱い人はリバウンドする。長期的にダイエットすれば食事制限でもリバウンドしない。実は私は食事制限で８５→６７にしたけど２０年以上リバウンドしてない。