3792461☆ああ 2024/09/09 00:11 (iOS17.6.1)

>>3792459
食べてからすぐ寝るのは良くないぞ
消化している間は身体が休まらないから睡眠の質が低下するのじゃ
あと2時間は起きているのがいいのじゃ
2時間この板に貼り付きなさい