ああ 2024/12/04 18:35 Android No.3960684 >>3960670 ワイ氏 痩せる前身長183 82キロくらいやった 当時好きだった娘にフラレ一念発起。 基本ご飯あんま食べず早歩きから始めてランニングも筋トレもやってたよ