>>3963738
運動すると血管が膨張して血の通りが緩やかになって心臓の負担が軽くなんねん。細い血管を無理に通そうとする方がアカンから有酸素運動はしたほうがエエけどまず病院いきや。ワイもドキドキして病院行ったら即入院だったけど軽い摂生で10年たってもピンピンしとる