ああ 2024/12/19 19:16 iOS18.1.1 No.4005053 >>4005038 スタメンフル出場だとだいたい走行距離10km超 マラソンペースじゃなくどちらかと言うと全速に近いインターバル走 それを週2回やったりしてる 合間に当然練習、手を抜こうものならスタメン落ち、食事やらもいろいろ制限 ミスしたらチームの雰囲気悪くなったりサポから罵声浴びさせられたり そんなのを2月から約10ヶ月続けたんだからオフはそりゃ解放感なんてもんじゃないだろ