4030848☆ああ 2024/12/30 01:03 (Android)

頻尿と指摘した人のアドバイスは一応参考にしますわ

ちょっとだけ思い当たる節はあるので

たしかに寝る1時間前くらいに多めに水分取ってる時ありました。