(☆流星☆) 2016/01/07 20:27 SHL23 No.40890 男性 オーバートレーニング症候群 オーバートレーニング症候群とは、スポーツによる生理的疲労が回復しないまま積み重なって発症する慢性疲労状態のことを言う。 日常的なトレーニングで過度な負荷をかけ続けても、そのダメージを回復させるための休息や栄養が不十分になってしまった場合、パフォーマンスが低下してしまうなどの症状が出る。 ↑を権田が抱えてるんだが、もう大丈夫なのか?