ああ 2019/04/24 07:51 iPhone ios12.2 No.423457 男性 加圧トレーニングじゃないけどGLでも多少強いところとやっておいた方がいい。楽なグループで余裕の突破をしてしまうとノックアウトステージで急に強度が上がるのに、ギアチェンジできなくていきなり16で敗退とかある。