4323452☆ああ 2025/05/23 21:48 (iOS18.4.1)

俺は年明けから軽い糖質制限して特に小麦を摂らないようにしてたら、花粉症の症状が大幅に軽減した

ムチムチだと服買うのも楽しくないしな
糖質制限は緩くやるのがおすすめ