4731877☆ああ 2025/12/26 02:06 (iOS18.7)

俺一日カロリー1000も食べてないけど太っていく
＿|￣|○ 代謝が低いんだな
炭水化物もご飯雑穀米一日130gだけなのに

4731899☆ああ 2025/12/26 02:38 (iOS18.6.2)

>>4731877
逆に栄養足りて無くても痩せないらしいぞ？
最低限のビタミンミネラルは摂ってるんだよね？

4731885☆ああ 2025/12/26 02:10 (iOS18.6.2)

>>4731877タンパク質しっかり摂りな

4731881☆ああ 2025/12/26 02:08 (Android)

>>4731877
それ絶対勘違い

1000キロだと栄養失調になる

4731880☆ああ 2025/12/26 02:07 (iOS18.6.2)

>>4731877それはカロリー計算ミスってないか？1000以下で痩せないなんておかしいぞ。