>>4765947以前深夜にダイエット話になった時も言ったから「またおまえかよ！」って人いたら申し訳ないんだけど、筋トレとウォーキングをやってる。食事も気にしてるけど、今までの問題点を意識して改善してるだけで、めちゃくちゃ何かを抜いてるわけではない。