4781819☆ああ 2026/01/17 23:52 (iOS26.2.0)

>>4781809
減量期楽天でまとめ買いしてたわ
一晩水に漬けたオートミールを
卵とツナの水煮混ぜでレンジで温めてノリと焼肉のタレかけて食うオートミールが朝食だった