GWは思いっきり運動しても回復する時間取れるから運動しようぜ

>>4926146
懸垂15回とベンチ110kg目指す

>>4926146
運動は習慣にしなきゃ意味ない。

たまに辛いのを我慢してやるくらいなら、不健康に徹して好きなように過ごす方がまだ健全。