ああ
2026/05/03 10:59 iOS18.7
No.4933073
プロテインってホエイとソイってどっちが良い？
美容的にはソイかな？
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💬 返信コメント:1件
ああ
2026/05/03 11:05 iOS18.7
No.4933079
>>4933073

基本ホエイ一択
夜食なら満腹感のあるソイ
ただソイは癖ありすぎる慣れるまで不味すぎて辛い
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