>>4940078
一緒にダイエットしようぜ
私は絶賛減量中

>>4940085
食事制限無し、運動無しで痩せたことがある

システム開発の仕事で残業が凄くて寝る時間が3,4時間が続いた
食事は3食バッチリ取っていたけど体重はかなり落ちた
別に残業しなくても寝る時間を減らして立ってウロウロしてるだけで痩せられると思う
自己責任でお試しあれ

>>4940085
ダイエットそれは永遠の課題

>>4940085
ダンベルでブルガリアンスクワットやろうぜ

>>4940085
私は絶賛増やしてる

>>4940085
しましょしましょ