>>4962365
先ずは自分の限界を知る事だね人によって飲酒の限界は違う周りに合わせて限界まで飲まない事
それと自分に合う酒を見つける事
対処としては自分は飲酒前のウコンは結構効く感じだけど人によるみたい後は少し長めに歩いて帰るくらいかな

>>4962368
元々お酒弱いです。大学生の頃は3杯ぐらいは飲めていたのですが、社会人になってからは言い方悪いですが上司に一杯奢ってもらうことが億劫なぐらい次の日に残るようになってしまいました。ウコンもネットで調べたR-1も試してみましたがあまり変わりませんでした…