>>4962365
先ずは自分の限界を知る事だね人によって飲酒の限界は違う周りに合わせて限界まで飲まない事
それと自分に合う酒を見つける事
対処としては自分は飲酒前のウコンは結構効く感じだけど人によるみたい後は少し長めに歩いて帰るくらいかな