ああ 2026/05/29 18:48 iOS18.7 No.4976391 >>4976381 マジレスすると1日で1.4キロなんかほぼ水分とか胃の内容物やで 気にしなくてええよ 2週間単位ぐらいで減少トレンドにあれば上手くいってるから凹む必要まったくない