522478☆ああ■ 2019/09/03 18:54 (iPhone ios12.4)
☆ああ
杉本健勇 | Kenyu Sugimoto
これから日頃のトレーニング動画をあげていきます！
これは、重りで水が動いて不安定になる中で、上半身と下半身の動きを分け、ポストプレーで相手と接点がある時などにブレない身体作り(体幹)を意識してます！
横っ腹に効くからみんなもやってみて{emj_ip_0106}
明日も応援お願いします！
ケンＵが突然トレーニングのアピールはじめた！
どうしたの？
(Chrome)
2019/09/03 18:35
いいね！10
一番の驚きはけんゆーが誤字をしてないこと。明日雨でも降るんかな？
杉本健勇 | Kenyu Sugimoto
これから日頃のトレーニング動画をあげていきます！
これは、重りで水が動いて不安定になる中で、上半身と下半身の動きを分け、ポストプレーで相手と接点がある時などにブレない身体作り(体幹)を意識してます！
横っ腹に効くからみんなもやってみて{emj_ip_0106}
明日も応援お願いします！
ケンＵが突然トレーニングのアピールはじめた！
どうしたの？
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2019/09/03 18:35
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一番の驚きはけんゆーが誤字をしてないこと。明日雨でも降るんかな？
