ああ 2026/09/22 21:22 Android No.5225873 >>5225853 キーウィがいいよ。ブルーベリーは生が少ない。目にいいんだけどね。あと生のプルーンとか。 これからは少なくとも一日一個必ず🍊みかんを 食べる。ビタミンCが風邪予防になるよ。
