ああ 2026/10/10 08:43 iOS18.7 No.5263453 >>5263446 体脂肪10%以下になると引きやすいから 自己管理してんじゃないかな 簡単なことだけど普段の生活から免疫高めて、リスクを減らす行動 髪に触れた手で顔や鼻口周辺に触れる前に手を洗う、とか