いや、2023シーズンの降格枠を4にすれば良いんですよ。
日程がーって言うなら最低そのリスクは負わないと。

J1→J2が4降格
J2→J1が2昇格
＝J1 16チーム

J2→J3が4降格
J3→J2が2昇格
＝J2 22チーム

J3 16チーム程度？

J4には賛成出来ませんね。
日本の人口と国柄を考慮すると4部までは
経営の保証ができないと思います。

将来的には、J3のボリュームアップが現実的な落とし所かと。

ACLで毎シーズン安定して日本勢が勝ち、
再編されるCWCでも、Ｊリーグ勢が存在感を示すには、これぐらいの改革が必要になりそうな気がします。

正直、ここ数年の鹿島の国際舞台での活躍は参考になりません。あそこは特殊すぎます。