よく筋肉つけてウェイトアップすると俊敏性が、無くなるとかスピードが遅くなるとか言う化石時代の理論を展開するフィジカルトレーナー達がいるけど
そんな理論じゃヨーロッパ世界じゃ一切通用しないからね