タイチ
No.879561
男性 17歳
>>879546
12kmも走ればランナーズハイになるし、腕立て1000回や腹筋1000回も体に負担がかかるので、β-エンドルフィン(いわゆる脳汁)がいっぱい出るからストレスなく過ごせるね。

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