ああ■ 2019/09/03 18:54 iPhone ios12.4 No.522478 ☆ああ 杉本健勇 | Kenyu Sugimoto これから日頃のトレーニング動画をあげていきます! これは、重りで水が動いて不安定になる中で、上半身と下半身の動きを分け、ポストプレーで相手と接点がある時などにブレない身体作り(体幹)を意識してます! 横っ腹に効くからみんなもやってみて{emj_ip_0106} 明日も応援お願いします! ケンUが突然トレーニングのアピールはじめた! どうしたの? (Chrome) 2019/09/03 18:35 いいね!10 一番の驚きはけんゆーが誤字をしてないこと。明日雨でも降るんかな?