2486583☆なな 2023/03/31 23:26 (iOS16.3.1)

>>2486570
きもいな

2486582☆ああ 2023/03/31 23:26 (iOS16.4)

ダイエットするなら、納豆と生卵はよくなさそう。

2486581☆ああ 2023/03/31 23:26 (Chrome)

ビオチンは肌や爪や、あと髪に良いぞ。
髪に。

2486580☆ああ 2023/03/31 23:26 (YAL-L21)

ビオチンは様々な食材に含まれていて基本的に不足することは無いから気にしなくていいらいしよ。

良かったな！

2486579☆ああ 2023/03/31 23:26 (iOS15.7.3)

ありきたりだけど納豆にネギは美味いよ。
ただ口臭くなるからハミガキは念入りにね。

2486578☆ああ 2023/03/31 23:26 (iOS16.3.1)

>>2486575
納豆ベストイレブンには入ってくるかな

2486577☆ああ 2023/03/31 23:25 (iOS16.3.1)

>>2486570
納豆板に入ってこないで

2486576☆ああ 2023/03/31 23:25 (iOS16.3.1)

>>2486573
笑

2486575☆ああ 2023/03/31 23:25 (iOS16.3.1)

金の粒？が良いかな？

2486574☆ああ■  2023/03/31 23:25 (iOS16.3.1)

>>2486570
もういいって見飽きた

2486573☆ああ 2023/03/31 23:25 (iOS16.4)

>>2486570
納豆と関係ない話はよそでやってください。

2486572☆ああ 2023/03/31 23:23 (iOS16.4)

納豆と生卵を一緒に食べると、生卵のアビジンにより、納豆のビオチンの吸収が阻害されてしまう。ビタミンB群のひとつであり、糖質や脂質、たんぱく質がエネルギーに変わるのを助ける働きがある。

…だそうです。

2486571☆ああ 2023/03/31 23:23 (iOS16.3.1)

>>2486563
えっなに何？

2486570☆ああ 2023/03/31 23:23 (iOS16.2)

浦和サポ試合後に「J 2柏！」と煽るコール合宿

2分40秒あたりから

2486569☆ああ 2023/03/31 23:22 (iOS16.3.1)

>>2486565
便秘気味ならオススメコーヒーでもOK特にアイスコーヒー