ああ 2025/04/21 20:32 Android No.4249222 >>4249216 私は逆にお腹が空く前に細かに食べて痩せました 血糖値が高くなると脂肪に代わりやすいので高くなりすぎないように量を減らしお腹が空かないように細かに食べてます
ああ 2025/04/21 20:29 Android No.4249216 >>4249208 16時間ダイエットってのがあって、 1日1食だと必然的にそれになるから、1日の摂取カロリーが一緒でも太りづらいんだぞ
ああ 2025/04/21 20:27 iOS18.3.2 No.4249212 >>4249038 岡山は芝生席があるから99パーを実現できる。Jリーグでは芝生席は収容人員に含まないって規定があるからね