ああ 2025/05/23 22:14 iOS18.4.1 No.4323516 >>4323451 タマのサイズが成人男性平均サイズあったら残念ながらもう殆ど伸びないです それまでなら下記が有効です 毎日ジャンプして踵に刺激を与える 毎日ストレッチして筋肉の縮みや歪みを取る (ダンサーが30分〜1時間くらいかけてやる全身のアップメニューがオススメ) 栄養バランスの取れた食事と睡眠
ああ 2025/05/23 22:14 iOS18.4.1 No.4323515 >>4323512 育成型は貸してる方が好きな時に戻せる。夏でも戻したきゃ戻せるから普通のレンタルより貸してる方が主導権持ってる。