ああ 2025/08/14 09:22 Android No.4507764 東京ヴェルディがジェフユナイテッド千葉からDF松田陸を完全移籍で獲得した。 ガンバ大阪でプロデビューを果たした松田。その後、ツエーゲン金沢を経て2023年に千葉へと加入。一方で、今季はJ2リーグ戦4試合の出場にとどまっていた。
ああ 2025/08/14 09:21 Chrome No.4507763 >>4507744 そのうちうるさかった親も高齢になり、子どもに見放されると困るから何も言わなくなり、子どもは親の年金をあてにするようになり、親の介護をしなくてはいけなくなり、ストレスを親にぶつけるようになり，そして最後には最悪の結末に…，こうなる前に外に出て働け。
ああ■ 2025/08/14 09:06 Android No.4507755 >>4507750 清水は年に1回くらい国立競技場でホーム開催やっていてしかもお客さん集めているよ グランパスの方も国立開催だと結構人が集まって集客力がある
ああ 2025/08/14 08:58 iOS18.6.0 No.4507751 >>4507733 まずは幸せホルモンのセロトニンを増やすために、太陽が出ているうちに外に出ることだね。目標は決めなくてもいいから初めは3分くらい外を歩いてみようよ。 それができたら軽い筋トレ(腕立て伏せ10回くらい)をしてみよう。 できたら毎日がいいけど、難しかったら１週間に1日くらいでもいいよ。 できなかったことを悔やむんじゃなくて、できた時に自分のことを「俺頑張ったな」とか声に出して褒めてあげてよ。 東京は今日は雲が出てて涼しいよ。今日少し外に出てみるなんてどう？
