>>4507763
頭では分かっていても中々できないのよ

東京ヴェルディがジェフユナイテッド千葉からDF松田陸を完全移籍で獲得した。
ガンバ大阪でプロデビューを果たした松田。その後、ツエーゲン金沢を経て2023年に千葉へと加入。一方で、今季はJ2リーグ戦4試合の出場にとどまっていた。

>>4507744
そのうちうるさかった親も高齢になり、子どもに見放されると困るから何も言わなくなり、子どもは親の年金をあてにするようになり、親の介護をしなくてはいけなくなり、ストレスを親にぶつけるようになり，そして最後には最悪の結末に…，こうなる前に外に出て働け。

ヴェルディの来年の監督森下仁志か？

>>4507413
お口クチュクチュ…モンダミン

>>4507758
世界陸上準備がなければ考えてたかもね

横浜で試合したガンバvsマンチェスターユナイテッドは67618人も入ったんだな

柏浦和も国立でやって欲しい

>>4507749
ごめん間違った
名古屋じゃ無くてマリノスだったわ

>>4507750
既に今年のGWに国立で清水vs名古屋やって約53000人入ってるけどな

>>4507750
清水は年に1回くらい国立競技場でホーム開催やっていてしかもお客さん集めているよ
グランパスの方も国立開催だと結構人が集まって集客力がある

J2降格したらユニの「J」のエンブレムの色が変わってしまうのですか？🥺

>>4507748
それは言わない約束

>>4507745
もう慣れてるやろ負けるの忍耐ついてる

>>4507733
まずは幸せホルモンのセロトニンを増やすために、太陽が出ているうちに外に出ることだね。目標は決めなくてもいいから初めは3分くらい外を歩いてみようよ。
それができたら軽い筋トレ(腕立て伏せ10回くらい)をしてみよう。

できたら毎日がいいけど、難しかったら１週間に1日くらいでもいいよ。
できなかったことを悔やむんじゃなくて、できた時に自分のことを「俺頑張ったな」とか声に出して褒めてあげてよ。
東京は今日は雲が出てて涼しいよ。今日少し外に出てみるなんてどう？