>>4929724
とりあえず、夕飯のご飯を豆腐に変えよう

おはヨーグルト

>>4929720
さすがに無理だわ。。

>>4929726
ちゃんと空にしないと検査中に噴き出すんだぞ。
検査してくれる先生にかけるんじゃないぞ。

>>4929726
お疲れさま
食事制限もあって大変なんだよな

当日も、まずは空にするところから

おまえらおはよう
今日は大腸内視鏡検査や…
今から憂鬱

錦織さん引退か
サッカー界では
例えがでないほど偉大な選手だな

ダイエットの投稿した者です、ありがとう

食事制限と軽い運動でまずは頑張ってみます。
半月板損傷で手術してから片方も時限爆弾だけど膝に負荷のないメニュー考える

アレルギー同じような人いて結構嬉しい
フルーツほとんどダメだから新作で食べれない時凹むよね
最近の何でもかんでも豆乳スープには泣けるし。

高校の頃は体育の準備運動で600m、腹筋背筋バービージャンプ30回を週3してたけど絶対に太らなかったから似たようなメニューやります。

田舎フォー！！！

富山が上がってくる未来、悪くない。
北陸新幹線で遠征。寿司にブリに立山連峰！いいね！

あ〜五月病

>>4929717
浦和さんが町田、F東京倒して援護してくれるから大丈夫

>>4929716
野球の？

jリーガーイケメンランキング

1位三竿健斗
2位植田直通
3位鈴木優磨

鹿島
町田F東に連敗可能性大
楽しみだわ