1183820☆ああ 2025/10/29 20:20 (iOS18.6.2)

>>1183817
どうしたらいいん？
・ラーメンを週3回から1回に減らす
・ポテチは週1袋まで
・夜10時以降は食べない
・揚げ物減らして野菜増やす
あと何かある？