J1王者の川崎だって山形に負けてるしJ1とJ2の差はむしろ縮まってきてると思いますよ
去年のワールドカップを見ても強豪国が簡単にこけて弱者、中堅国が躍進するぐらいには選手同士の能力差は無くなってるのではないかと？
大事なのはそこを理解してチーム作りを出来るかどうかだと思います
最近のJはスタメンが強いチームよりもレギュラーと控えの差がそこまでないチームが上に来やすい傾向がある気がします