筋トレもいいけどさ、水泳も筋肉つきそうじゃない？
水泳選手は男も女もムッキムキ
鼻に水入るのだけ対策しないといけないが

>>1282502
全身を動かす運動で体力めっちゃ使うし肺活量良くなるからサッカー選手とも相性良いと思う。　しかも夏みたいな日には熱中症にもならないし良いトレーニングになる