こうふ 2026/09/17 13:44 Android No.1301415 >>1301401 そうなんですね コロッケも糖質きんぴらも根菜で糖質が多めですね〜 タンパク質のものが少ないようですので燃焼する力が足りないようです春巻きのほうが揚げ物ですが中に野菜やお肉があるのでそちらのほうが良かったかもです