192246☆ああ■ 2020/03/26 15:20 (iPhone ios13.3.1)
15:13
肉は冷凍すれば1か月はもちます
野菜も調理後に冷凍すればかなり日持ちします（ジャガイモなど一部の野菜はあまり冷凍に適しませんが）
そういう知識がある人はカップ麺みたいに嵩張って栄養も偏るものではなく、こういうものを買っていったりします
野菜も調理後に冷凍すればかなり日持ちします（ジャガイモなど一部の野菜はあまり冷凍に適しませんが）
そういう知識がある人はカップ麺みたいに嵩張って栄養も偏るものではなく、こういうものを買っていったりします
