ここ数年特に
J2の選手がJ1に引き抜かれて活躍してるケースが多々あるから
今のJ2にもJ1で十分通用する選手はいると思いますよ。
ただ逆に通用せず戻ってきてJ2レベルでは即主力という選手も結構いるので
J2で活躍してるからといってその選手がどれだけJ1で活躍できるかは未知数ですね。