真夏の昼キックオフはナイター設備の関係とかですかね？
今年は試合数が減って夏場の試合が少なくなればそういうことも減るかと思います
一試合辺りでみればJ2より過酷な試合もあるでしょうが、日程でみると去年のJ2は42試合を戦ってます
今年のJ3はさらに少ない30試合しかないので、体力的なものはあまり関係ないと思いますよ