南：琉球鹿児島宮崎熊本大分鳥栖北九今治愛媛高知
（J3×5チーム　※鹿児島昇格、愛媛降格）

西：山口鳥取徳島讃岐大阪奈良滋賀岐阜金沢富山
（J3×9チーム　※山口富山降格）

東：長野松本磐田藤枝甲府大宮横浜湘南相模原群馬
（J3×4チーム）

北：栃木栃木新潟福島いわき山形仙台秋田八戸札幌
（J3×2チーム　※栃木八戸昇格）

J2組/J1降格組が東＆北に集中してるから、どうやってもバランスよくはならないな