じゃん
No.107961
宇佐美なんかは体質で10%以下にしたらすぐ疲れるし、パワー出ないと言ってた。
ブラジルのロナウドとか確実に体脂肪率10%以上だろ。だけど点取りまくってたろ。
個人の体質もある。
厳しすぎる食事制限は悪じゃないかと思う。
宇佐美なんかは体質で10%以下にしたらすぐ疲れるし、パワー出ないと言ってた。
ブラジルのロナウドとか確実に体脂肪率10%以上だろ。だけど点取りまくってたろ。
個人の体質もある。
厳しすぎる食事制限は悪じゃないかと思う。