431587☆ああ 2023/08/27 13:27 (SO-02J)

ああ

練習すれば上手くなるとゆう訳では無い。
重要なのは疲れを残さずパフォーマンスを上げるかなんだよね。
試合前のアップから見つめ直す必要性がある。
確かにいい準備は必要だけど、アップをやりすぎてパフォーマンスを落とすこともある。