642411☆ああ 2025/04/27 03:32 (Android)
ああ
ここからはトレーニングの強度を下げること。
1時間位で低強度でやって欲しいです。
怪我人次第では大失速しかねませんから。
宜しくお願いします。
あと試合前のアップも馬鹿みたいにやり過ぎないで欲しいです。
フィジコへ。
1時間位で低強度でやって欲しいです。
怪我人次第では大失速しかねませんから。
宜しくお願いします。
あと試合前のアップも馬鹿みたいにやり過ぎないで欲しいです。
フィジコへ。
