ああ 2025/04/27 03:32 Android No.642411 ああ ここからはトレーニングの強度を下げること。 1時間位で低強度でやって欲しいです。 怪我人次第では大失速しかねませんから。 宜しくお願いします。 あと試合前のアップも馬鹿みたいにやり過ぎないで欲しいです。 フィジコへ。