ああ 2026/02/11 11:53 iOS18.7 No.812059 >>812057 チャッピーによると 術後6〜12か月 • スポーツ復帰・強い負荷動作が可能になる頃 • 競技レベル(特にサッカーやジャンプ系)だと、完全復帰は8〜12か月が一般的